A Casa do Benfica de Vila de Rei vai dar seguimento à promoção e desenvolvimento da prática desportiva, com o retomar da iniciativa ‘Dance Addicted’ já nesta sexta-feira.
Para marcar o arranque da nova temporada, a Associação vai organizar uma Aula Aberta, no próximo dia 11 de novembro, onde todos os interessados poderão participar de forma gratuita e sem compromisso. A aula terá lugar no Pavilhão Desportivo Municipal, pelas 18h00.
A partir dessa aula, todos os treinos/danças decorrerão às quartas e sextas-feiras, das 18h00 às 19h00. Os interessados deverão efetuar a sua inscrição através do número 968 463 170 ou do endereço de correio eletrónico
São vários os benefícios conhecidos da prática de dança, nomeadamente na perda de peso, estímulo da memoria, melhoramentos na postura, equilíbrio e flexibilidade, redução do stress e diminuição do risco de depressão.
